Zwemmen en reflexen is opgericht in 2023.
Barbara de Jong-Huls heeft meer dan 30 jaar zwemervaring in de zwemwereld
en nog steeds leergiering op het gebied van zwemmen (en meer!).

Barbara de Jong- Huls
Trainer Zwemmen en Reflexen
Eigenaar zwemschool Zwemmen bij Barbara
Zwemonderwijzer
Psychomotore Therapeut
1 daagse INPP
Level 1 (Focus, Organisatie & Begrip) RMTI*
Level 2 (Emoties, Geheugen & Gedrag) RMTI*
Aqua Education Academy
Trauma Free Submersion Practitioner
Instructeur Atletic Skills Model
*Rhythmic Movement Training International
![]()
Mijn naam is Barbara de Jong-Huls. Samen met mijn man Peter ben ik trotse ouder van drie volwassen kinderen.
Al sinds mijn jongere jaren ben ik gepassioneerd door het water en het overbrengen van plezier, veiligheid en zelfvertrouwen aan kinderen in het zwembad.
Mijn opleiding begon met de ‘Aantekening zwemmen’ aan het CIOS in Heerenveen (1995), waarbij ik tijdens mijn stage al werkervaring opdeed in de Leeuwarder zwembaden. Daarna volgde de studie Psychomotorische Therapie aan de CALO Windesheim. Naast mijn werk in het zwembad heb ik tijdelijk als bewegingsagoog en psychomotorisch therapeut gewerkt bij Talant (Alliade).
Sinds 1993 geef ik met veel plezier zwemlessen aan kinderen. In 2000 richtte ik mijn eigen zwemschool op, ‘Zwemmen bij Barbara’, waar ik me gespecialiseerd heb in het traject ‘WaterWennen – leren zwemmen’. Daarnaast heb ik 25 jaar ervaring met zwemles aan kinderen uit het speciaal onderwijs (ZMLK: SO en VSO). Door mijn aanpak kunnen kinderen met leer- en/of gedragsproblematiek meedoen in reguliere zwemlessen, zonder extra begeleiding. Voor kinderen die net wat meer aandacht nodig hebben, organiseren we lessen waarbij een ouder of begeleider mee zwemt.
Mijn missie is duidelijk: leren zwemmen voor iedereen, ook als het wat lastiger gaat. Ik geloof in een brede motorische ontwikkeling, waarbij kinderen al vanaf het WaterWennen (2–6 jaar) zo veelzijdig mogelijk worden opgeleid. Hierdoor zijn ze, tegen de tijd dat ze starten met het ABC-diploma, motorisch breed ontwikkeld en kunnen ze zwem specifieke vaardigheden makkelijker aanleren.
Om mijn kennis te verdiepen, volg ik regelmatig cursussen en opleidingen. Zo heb ik de basiscursus ‘Geef me de Vijf’ gevolgd, ben ik geschoold in de Halliwick-methode en heb ik masterclasses gevolgd op het gebied van groeimindset, hooggevoeligheid en angstige kinderen. Ook heb ik in 2022 de INPP-dagcursus gevolgd, wat voor mij een eyeopener was en mij nieuwe inzichten gaf in het kijken naar kinderen en hun ontwikkeling. Deze inzichten heb ik omgezet naar de training ‘Zwemmen en Reflexen’, waarin primaire reflexen centraal staan en we kinderen leren begeleiden bij het integreren van deze reflexen. Het streven is om mijn opleiding NGT (Nederlandse Gebaren Taal) af te ronden.
Daarnaast heb ik recent meerdere cursussen gevolgd bij Aqua Education Training, waaronder ‘Facial Sensitivity and Submersion Challenges’, ‘Understand Reflexes in your Learn to Swim Programme’ en ‘Trauma Free Submersions’. Hierdoor mag ik me officieel ‘Trauma Free Submersion Practitioner’ noemen.
In september 2024 volgde ik de training Advanced Athletic Skills Model (ASM), een visie die veelzijdigheid in bewegen benadrukt en toepasbaar is voor iedereen, van topsporters tot mensen met een lichamelijke beperking. ASM past perfect bij mijn visie op brede motorische ontwikkeling in de zwemlessen.
Begin juli 2025 heb ik Level 1 en 2 van de RMTI-trainingen (Rhythmic Movement Training International) gevolgd. Wat weer enorm veel inzichten en nieuwe informatie heeft gegeven.
Op dit moment ligt mijn focus op het toepassen van het neuromotorisch ontwikkelingsprogramma van INPP in de zwemlessen, het ontwikkelen van nieuwe oefenstof en het delen van mijn kennis met andere zwemonderwijzers.
Mijn kennis en ideeën deel ik graag via de pagina’s ‘Zwemmen en Reflexen’ (voor ouders, zwemonderwijzers en therapeuten) en ‘Zwemjuf Barbara’ (voor zwemonderwijzers). Zo hoop ik anderen te inspireren en samen te blijven leren, want de wereld van het zwemonderwijs is voor mij een bron van blijvende inspiratie en verdieping.


